Czym jest jazda konna?
Niewiele współczesnych sportów można porównać do jazdy konnej. Jeździectwo to świetny sposób na odreagowanie stresu, a współpraca i kontakt, jaki człowiek może mieć z koniem oraz emocje, które się z nim wiążą są magiczne i wyjątkowe. Podczas sportów jeździeckich trenowane jest całe ciało, aktywnie pracują mięśnie nóg, pleców, brzucha, a także ramion. Dzięki temu poprawia się postawa i wyjątkowo zwiększa się Twoja wytrzymałość. W dodatku praca z koniem ma też potencjał terapeutyczny. W naszym artykule przybliżymy Ci historię i zasady jazdy konnej, powiemy jak rozpocząć przygodę z jeździectwem oraz jakich sprzętów potrzebujesz, aby rozpocząć pierwsze treningi.
Czym w ogóle jest jazda konna?
Relacja między człowiekiem i koniem rozpoczęła się wiele tysięcy lat temu i odegrała bardzo ważną rolę w ewolucji naszego gatunku. Te mądre zwierzęta wykorzystywane były w wieku dziedzinach naszego życia: jako środek transportu i do pracy w polu, aż wreszcie nadszedł czas na sport zwany jazdą konną. Za jego kolebkę uważa się Italię, a pierwsza Akademia Jeździecka powstała w 1134 roku w Neapolu. W Polsce jeździectwo związane z wojenną musztrą było wzorowym przykładem dla całej Europy, a największa jego popularność przypadła na okres międzywojenny. Dzisiejsza jazda konna obejmuje wiele dziedzin, w których człowiek współpracuje z tym niezwykle inteligentnym zwierzęciem. Dotyczy to zarówno hobbystycznej jazdy, jak i zawodów jeździeckich. Istnieje siedem dyscyplin uprawianych w ramach sportu. Są nimi: ujeżdżanie, skoki przez przeszkody, powożenie, woltyżerka, rajdy długodystansowe, reining i parajeździectwo. Dwie pierwsze z nich zaliczane są do konkurencji olimpijskich. Podczas zajęć poruszamy się stepem, kłusem albo galopem. Treningi obejmują zwykle zapoznanie się z koniem, a także naukę prawidłowego obchodzenia się z nim, przygotowanie, jazdę w siodle oraz rozsiodłanie zwierzęcia. Mimo powszechnego przekonania, że przygodę z jeździectwem można zaczynać tylko w młodym wieku w rzeczywistości każdy, nawet starsza osoba może brać udział w zajęciach i czerpać z nich przyjemność. Jedyną przeszkodą może być w tym przypadku stan zdrowia, dlatego decyzję dobrze jest uprzednio skonsultować z lekarzem. Z drugiej strony popularna jest też hipoterapia, czyli zajęcia terapeutyczne z wykorzystaniem jazdy konnej dla osób chorych, które wielu osobom pomagają wrócić do zdrowia.
Jakich sprzętów sport wymaga?
Jazda konna wymaga specjalistycznego sprzętu, a także ubrań, w których będziesz swobodnie trenować. Wymagane są bezszwowe spodnie zwane bryczesami, które pozwalają na lepszy dosiad i zapewniają komfort podczas jazdy. Najlepiej na początek wybrać spodnie z pełnym lejem silikonowym albo zamszowym. Sztyblety to wygodne buty do jazdy konnej , które sięgają do kostki. Na chłodniejsze dni zaś zakłada się wyższe oficerki. Dobre obuwie musi mieć sztywny, stabilny obcas i powinno zapewniać maksymalne bezpieczeństwo w każdej sytuacji. Kask lub kasko-toczek również pełni funkcję ochronną i zabezpiecza przed urazami, które podczas zajęć są realnym zagrożeniem. Siodło i czaprak do jazdy konnej powinny być dopasowane do rozmiaru konia i dobrane do rodzaju wykonywanej aktywności. Są one najważniejszymi elementami wyposażenia, które chronią koński grzbiet i umożliwiają sprawne kierowanie zwierzęciem. Wędzidło wkładane jest do pyska zwierzęcia i również pozwala na sterowanie wierzchowcem. Ważnymi akcesoriami są też puśliska, strzemiona, popręg i ogłowie. Na rynku istnieje jeszcze więcej produktów przeznaczonych do uprawiania sportu, jednak te wyżej wymienione będą na początek najważniejsze.
Od czego warto zacząć uprawiać jazdę konną amatorsko?
Jeśli zdecydowałeś się na przygodę z tym sportem to najlepiej będzie zapisać się do lokalnego klubu jeździeckiego albo stadniny i pod czujnym okiem trenera poznawać tajniki pracy z końmi. Będziesz tam miał okazję upewnić się co do swojego wyboru i ostatecznie podjąć decyzję co do dalszych treningów. W wolnej chwili naucz się jak najwięcej na temat zachowania i zwyczajów tych zwierząt, aby być przygotowanym na spotkania i lepiej sobie podczas nich radzić. Nauczyciel pokaże Ci jak zajmować się koniem i zdobyć jego zaufanie, a także powolutku nauczy zasad bezpiecznej jazdy. Zajęcie to jest doskonałą formą rekreacji i świetnym, prozdrowotnym sposobem na spędzanie czasu wolnego. Podczas zajęć musisz nauczyć się tak pracować ze swoim wierzchowcem, aby przede wszystkim nie być dla niego ciężarem podczas jazdy, a jednocześnie samemu czuć się swobodnie. Wymaga to od Ciebie dużej odpowiedzialności i cierpliwości, a także systematyczności oraz długiej, ciężkiej pracy. Kontakt z tak wspaniałym zwierzęciem, jakim jest koń przyczynia się do zbudowania niesamowitej więzi, a sport najczęściej zamienia się w wyjątkową pasję na całe życie. Wiele osób kupuje sobie zwierzę na własność, pielęgnuje je i dogląda regularnie przez lata.
Jakiego sprzętu pół profesjonaliści (i profesjonaliści) używają z asortymentu Decathlon?
Klasyczne sztyblety jeździeckie wykonane są ze skóry, która jest wygodna i wytrzymała. Komfortowe buty mają solidną podeszwę i zapewnią Ci idealną ochronę w każdej sytuacji. Dwie gumki po bokach ułatwiają sprawne zakładanie i zdejmowanie obuwia. Nadają się na każdą pogodę.
Profesjonalny kask jeździecki jest bezpieczny i chroni Cię przed urazami głowy. Posiada elegancki design i ma aksamitne wykończenie. Ma paski, które można regulować, więc doskonale dopasowuje się do Twoich indywidualnych wymiarów.
Jazda konna to niesamowita więź z wyjątkowym zwierzęciem
Koń to zwierzę, które z biegiem lat stało się nie tylko naszym niezastąpionym pomocnikiem, ale i wiernym przyjacielem. Sporty jeździeckie to jeden z najskuteczniejszych sposobów na trening wszystkich mięśni, który przyczynia się do polepszenia kondycji i kształtuje Twój charakter. Decyzja o spróbowaniu sił w jeździe konnej to sprawa czysto indywidualna, a jedynym przeciwskazaniem może być tylko Twój stan zdrowia. Koń może być bardziej przydatny niż niejeden psycholog, ponieważ pomaga odczuwać wiele emocji, a także uczy porozumienia. Jeździectwo to sport partnerski, w którym wierzchowiec z pewnością stanie się Twoim najlepszym przyjacielem, a dzięki wytrwałości i dążeniu do celu możesz osiągnąć wysokie wyniki.
Autor: Artykuł partnera
