Nowa inicjatywa w naszym mieście skierowana do kobiet, które pragną odzyskać wewnętrzną siłę i pewność siebie. Projekt "Kobieca (nie) MOC w przemocy" zaprasza do udziału wszystkie zainteresowane, oferując wsparcie i profesjonalne warsztaty.
- Projekt rozpocznie się 10 maja i potrwa do 18 czerwca.
- Warsztaty są darmowe, a zapisy przyjmowane są do 30 kwietnia.
- Uczestniczki nauczą się, jak radzić sobie w sytuacjach kryzysowych i poznają techniki relaksacyjne, takie jak joga czy medytacja.
- Priorytetem jest wsparcie kobiet doświadczających trudności, w tym przemocy domowej.
W ramach warsztatów "Kobieca (nie) MOC w przemocy" uczestniczki zyskają szansę na głębsze zrozumienie mechanizmów przemocy domowej oraz sposobów jej przeciwdziałania. Program ma na celu nie tylko edukację, ale także praktyczne narzędzia do radzenia sobie w trudnych sytuacjach życiowych. Spotkania pozwolą również na rozwój osobisty i odkrywanie własnych granic i możliwości.
Zajęcia będą prowadzone przez specjalistów w dziedzinie psychologii i terapii. Dodatkowo, techniki relaksacyjne takie jak TRE, joga czy medytacja wzmocnią zdolność do zarządzania własnymi emocjami i stresem. To kompleksowe podejście ma na celu wyposażenie kobiet w narzędzia niezbędne do wprowadzenia pozytywnych zmian w ich życiu.
Każda kobieta, która czuje, że mogłaby skorzystać z takiego wsparcia, powinna rozważyć zgłoszenie swojej kandydatury. Liczba miejsc jest ograniczona, a o udziale decyduje kolejność zgłoszeń, co dodatkowo podkreśla ekskluzywny charakter tego przedsięwzięcia.
Projekt "Kobieca (nie) MOC w przemocy" to nie tylko szansa na naukę i rozwój, ale także okazja do spotkania z innymi kobietami, które doświadczyły podobnych trudności, co może być cennym elementem wsparcia emocjonalnego. To inicjatywa, która pokazuje, że zmiana zaczyna się od odwagi, by stawić czoła wyzwaniom i pracować nad sobą.
Na podstawie: UM Stargard
